【说走就走】

“最独特的秋” 江西 篁岭

2022-12-29
“最独特的秋”江西 篁岭都说世界那么大,我想去看看。但其实,在中国960万平方公里的土地上,也拥有着无穷无尽的美景足以将你的眼睛搁在天堂。很多美景可能你未曾到达,甚至没有听过。你以为你看遍了中国的山河你以为你走遍了中国的古镇你以为你饱览了中国的古迹......也许你并没有你想象中了解中国!一起来看看下面这些美景,你还有多少未曾踏足呢?“最独特的秋”江西 篁岭秋天一定要去篁岭看“晒秋”家家户户...

“带颜色的水墨画” 江西 婺源

2022-12-26
“带颜色的水墨画”江西 婺源都说世界那么大,我想去看看。但其实,在中国960万平方公里的土地上,也拥有着无穷无尽的美景足以将你的眼睛搁在天堂。很多美景可能你未曾到达,甚至没有听过。你以为你看遍了中国的山河你以为你走遍了中国的古镇你以为你饱览了中国的古迹......也许你并没有你想象中了解中国!一起来看看下面这些美景,你还有多少未曾踏足呢?“带颜色的水墨画”江西 婺源婺源的秋古枫成林村舍聚集清...

老醋花生

2022-12-24
材料:花生米200克,老醋3汤匙,生抽1汤匙,冰糖、盐适量做法:1、花生米洗净晾干2、冷锅冷油,油多点,小火,倒入花生米,不停的翻炒3、炒到听到花生米发出噼啪的声音时就赶紧倒出来滤油4、调好的料汁隔热水,把冰糖融化5、待花生米,料汁都凉透,加盐混合搅均匀

混炒时蔬

2022-12-24
材料:花菜100克,胡萝卜50克,黑木耳2克,荷兰豆50克,植物油、盐、素蠔油适量做法:1、将黑木耳提前一小时泡发2、花菜洗净放入开水中焯水一分钟3、将胡萝卜切片,荷兰豆去筋切两半,黑木耳洗净拆小块4、热锅倒油烧至八成热5、放入黑木耳翻炒10秒6、放入花菜翻炒10秒7、放入胡萝卜和荷兰豆翻炒10秒8、放入适量盐和素蠔油翻炒均匀即可

“轻舟已过万重山” 长江三峡

2022-12-22
“轻舟已过万重山”长江三峡都说世界那么大,我想去看看。但其实,在中国960万平方公里的土地上,也拥有着无穷无尽的美景足以将你的眼睛搁在天堂。很多美景可能你未曾到达,甚至没有听过。你以为你看遍了中国的山河你以为你走遍了中国的古镇你以为你饱览了中国的古迹......也许你并没有你想象中了解中国!一起来看看下面这些美景,你还有多少未曾踏足呢?“轻舟已过万重山”长江三峡两岸崇山峻岭悬崖绝壁,风光奇绝...

“天之圣湖” 西藏 纳木错

2022-12-19
“天之圣湖”西藏 纳木错都说世界那么大,我想去看看。但其实,在中国960万平方公里的土地上,也拥有着无穷无尽的美景足以将你的眼睛搁在天堂。很多美景可能你未曾到达,甚至没有听过。你以为你看遍了中国的山河你以为你走遍了中国的古镇你以为你饱览了中国的古迹......也许你并没有你想象中了解中国!一起来看看下面这些美景,你还有多少未曾踏足呢?“天之圣湖”西藏 纳木错纳木措湖水又是多变的层次分明天和水...

海带

2022-12-17
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓形成又有降胆固醇、抑制动脉粥样硬化的作用

玉米

2022-12-17
玉米富含对人体有益的脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上,有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。这些物质主要存在于玉米的胚芽中,就是玉米粒里面那小小的一粒白色的,所以吃玉米的时候,一定要把胚芽吃掉